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错过了“三伏贴” 冬病夏治还有什么法子
时间:2017年07月23日    点击:

三伏天不愧为桑拿天,虽偶有雨水飘落却丝毫不见有凉爽之意,简直就像洗桑拿。三伏天还给全国多地带去了连续多天的高温天气。看似百害而无一利的三伏天,实则很适合治疗冬天落下的慢性病。

 

冬病夏治为何兮

冬病夏治中,冬即为阴,夏即为阳,所谓的冬病就是一些容易发在冬季或在冬季容易加重的虚弱型的疾病。比如,鼻炎、咽炎、哮喘等呼吸道疾病,又或者是关节疼痛等骨伤科疾病、慢性腹泻类的消化系统疾病等等。这是因为冬季外界气候阴盛阳衰,再加上人体本身机能阳气不足,正气不能祛邪于外,或加重了阴寒之邪。

所以古代人就利用夏季的三伏——自然界和机体阳气最旺的时候,通过温补阳气,散寒驱邪,活血通络等方法,来增强机体,抵抗病邪,从而达到治疗或预防冬季易生疾病的目的。一般有穴位贴敷、艾灸、针灸、刮痧、拔火罐等方法。下面就让小编来为你一一介绍。

穴位帖敷

其实说到冬病夏治,大家首先想到的就是三伏贴。此疗法历史悠久,最早记载于马王堆汉墓出土的《五十二病方》。后经不断发展调整,三伏贴得以延续。

三伏贴通常选用辛温类具有祛寒、通经等功效的药物制成贴敷膏,利用全年气温最高、阳气最旺的时期,以人体的背俞穴为主要穴位进行敷贴。穴位帖敷一般每年贴3伏,但像今年是闰伏,就是4贴为 1个疗程,一般连续贴敷 3年,效果才会比较明显。

如今一伏已经过半,似乎赶不上三伏贴的疗程了,但是还想利用难得的冬病夏治的机会去调理下身子,要怎么办呢,接着往下看!

艾灸

艾灸其实是中医针灸疗法中的一种方法,点燃用艾叶制成的艾炷、艾条,熏烤人体的穴位。最适合艾灸疗法的季节就是夏季。

除了夏天天气热,人体对温度适应性强,不容易被烫伤。再一个就是冬季易生病的人,大多属于阳虚体质,艾叶是温性的,属于纯阳之物。艾灸能够温通经络,祛除寒湿;夏天又正好是自然界阳气最重的时候,两者的阳热合在一起,温补的效果能够达到最佳。

其中,中医用艾灸补阳气偏爱关元穴和气海穴,这两个穴位都位于腹部,肚脐往下4个手指的距离是关元穴,关元穴和肚脐之间正好一半的地方就是气海穴。这两个穴位温阳的作用是最好的。

药物服用

对于一些阳虚体质的患者,此时可以在医生的指导下,服用一些具有温补作用的中药,以达到调节脏腑、刺激经络、改善不良体质的目的,到冬季就能最大限度地减少或者避免疾病的发生。

刮痧

除了补,还有一类是散!将风害驱散出来,刮痧就是其中之一。刮痧就是利用刮痧板蘸刮痧油,按一个方向刮动,刺激经络穴位,使局部皮肤发红充血,出现青紫色出血点,也就是俗话说的。刮痧可以改善局部微循环,起到疏通经络、舒筋理气、祛风散寒的作用,使人体的神经、循环、免疫、排泄等系统兴奋起来,加快新陈代谢。 

同样,拔火罐冬病夏治的原理和刮痧也差不多,都是刺激经络穴位,来疏通经络祛除寒气。

不过,并不是所有患以上病症的患者都适合冬病夏治,像孕妇、对药物过敏者、正处于疾病发作期的患者就不适合这些方法。虽然三伏天难熬,但是夏天来了,冬天还远吗?好好利用这段时间调理一下虚弱的身体,以抵抗严冬。